Editions Leduc

Marcher vers sa nouvelle vie

Le 7 avril sortira le livre Marcher pour se (re)trouver d’Odile Chabrillac. Un ouvrage permettant de se délecter de « poids » qui encombrent, de cheminer vers les autres et la nature pour ouvrir son cœur et son esprit, ou encore de progresser sur un plan plus spirituel. L’auteur conseille le lecteur sur la marche à adopter, où marcher et... Read more →

3 questions à Yves-Alexandre Thalmann

A l'occasion de la sortie de son livre, Les 10 clés du développement personnel, dans lequel il démêle le vrai du faux et lève le voile sur les croyances infondées en matière de bonheur et d'épanouissement, nous avons posé trois questions à Yves-Alexandre Thalmann pour en savoir plus sur son livre, son travail et son approche du développement personnel. 1/... Read more →

Le premier Congrès de la psychologie énergétique

Jean-Michel Gurret, psychothérapeute, fondateur et président de l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique et auteur de plusieurs livres sur l'EFT aux éditions Leduc, participera en mars prochain au Congrès de la psychologie énergétique, en tant qu'organisateur et "maitre de cérémonie". Ce premier Congrès français de psychologie énergétique se déroulera à Lyon du vendredi 17 au mardi 21 mars 2017 sur... Read more →

La dépression saisonnière estivale

Parfois, l’arrivée de l’été nous rend anxieux, agités, irritables, trouble notre sommeil, nous fait perdre l’appétit, nous fatigue et perturbe notre concentration. Et si c’étaient les symptômes d’une dépression saisonnière estivale ? Dans cet article, on vous explique ce qu'est la dépression saisonnière estivale et comment la vaincre. Comment reconnaître la dépression saisonnière estivale ? Les facteurs de la dépression... Read more →

5 minutes par jour pour lâcher prise enfin !

S'offrir 5 minutes par jour pour lâcher prise peut nous donner le sentiment de garder le contrôle sur notre vie. Où que nous soyons, avec qui que nous soyons, nous pouvons renouveler cette pratique quotidiennement. 5 minutes suffisent pour s'accorder un réel instant pour méditer, et peuvent s'intégrer dans n'importe quel planning de n'importe quelle journée. On parie qu'en suivant... Read more →

Travail infernal

Qui n’a jamais connu la tyrannie au travail ? Qui n’a jamais subi les affres de collègues peu sympathiques et d’une culture d’entreprise négative ? Ou essuyé les remarques incessantes d’un patron toxique ? À cause de ces mauvaises relations qui noircissent l’ambiance, vous êtes nombreux à être malheureux au travail ! Entre bons conseils et témoignages, Travail infernal vous... Read more →

Stop au stress sans médicaments

Le stress résulte de situations bien diverses. Mariage, deuil, séparation, examen, rendez-vous personnels ou professionnels importants… sont autant d’exemples de facteurs sources de troubles anxiogènes. Cet état, le plus souvent déplaisant dans ses manifestions, peut se dépasser par le biais de diverses méthodes. Si la France semble pour le moment privilégier les anxiolytiques, d’autres façons, plus « douces » et... Read more →

Comment apprendre aux éternels retardataires à être ponctuels ...

Vous en avez marre des retards perpétuels de votre famille, de vos amis ou de votre compagnon de vie ? Découvrez comment influencer les éternels retardataires de votre entourage pour qu’ils apprennent, enfin, à être ponctuels ! Être systématiquement en retard obéit à l’une des deux motivations inconscientes suivantes : la personne a besoin de sentir qu’elle contrôle la situation,... Read more →

La communication non verbale

70% de notre message provient de nos gestes, de notre attitude…et non de ce que l’on dit ! Mieux maîtriser ces éléments externes au discours permet de gagner en efficacité et, du même coup, de déceler les véritables intentions de nos interlocuteurs ! Avec La bible de la communication non verbale, nouvelle édition complétée et enrichie, Jean-Claude Martin nous offre... Read more →

La PNL mode d'emploi

La PNL, ou programmation neuro-linguistique, est devenue en quelques années LA technique de psychologie appliquée la plus utilisée et la plus efficace pour vous aider à mieux vivre avec les autres et à bien communiquer. Dans La PNL mode d’emploi, Steve Bavister et Amanda Vickers reviennent sur ce concept. Grâce à ce livre, vous pourrez facilement : Découvrir et comprendre... Read more →