La lavande, tout le monde la connaît mais qui sait vraiment de quoi elle est capable ? Dans LA LAVANDE C'EST MALIN de Danièle Festy et Catherine Dupin, découvrez les incroyables vertus de cette fleur pour la beauté, la santé, la cuisine et la maison. Sous la forme de fleurs fraîches ou séchées, d’huile essentielle, d’hydrolat… Vous ne pourrez plus vous en passer !
Grâce à ce guide, on apprend, entre autres, à réaliser :
• une huile de massage délassante pour le corps ;
• un bidon de lessive 100 % naturelle, sans risque d’allergie et bon marché ;
• un spray pour chasser les araignées et en même temps assainir et parfumer agréablement l’atmosphère ;
• des crèmes brûlées et des glaces délicieuses ;
• un sauna facial et un masque contre l’acné, des bains de bouche contre les aphtes, les gingivites ;
• un shampooing antipellicules, un lait démaquillant, un baume à lèvres ; etc.
Tour à tour fée du logis, infirmière, esthéticienne, top chef… la lavande est magique !
Extrait
L’huile de fleur de lavande : à masser et à manger
Voici deux recettes faciles à réaliser et qui vous feront du bien et du bon. La star est bien évidemment la lavande, qui dans un cas délassera votre corps et dans l’autre réveillera vos papilles.
Huile de massage
• Remplissez un flacon de 250 ml aux trois quarts avec une huile végétale : olive, tournesol, pépins de raisin… Celle d’amande douce est parfaite, mais peut revenir cher quand on devient accro à ce massage. L’huile de noisette est également formidable, plus fluide que l’huile d’amande douce, mais encore plus chère.
• Ajoutez 2 c. à soupe de fleurs de lavande à l’huile, rebouchez et laissez macérer 3 jours à température ambiante – près d’une source de chaleur, c’est mieux et au soleil, c’est idéal.
• Filtrez à l’aide d’une passoire (un filtre à café ou une feuille d’essuie-tout enroulée en cône), puis reversez votre huile de massage parfumée dans le flacon.
• Si vous n’avez personne sous la main pour vous masser, consolez-vous en versant quelques gouttes de votre huile sur un gant de toilette que vous passerez sur votre corps : votre peau s’en gorge, vous vous délassez…
Huile de table
• Videz l’huile d’olive dans une casserole.
• Glissez 3 branches de fleurs de lavande fraîches ou séchées dans la bouteille d’huile vide, au besoin en coupant les tiges, de façon à ce qu’elles ne dépassent pas du goulot.
• Faites chauffer l’huile ; dès qu’elle atteint 80 °C (thermomètre de cuisine conseillé), retirez-la du feu et versez-la dans la bouteille, sur les fleurs de lavande. Rebouchez la bouteille.
• Au bout d’une semaine, votre huile aromatisée maison est prête, il ne vous reste plus qu’à la filtrer et à filer en cuisine !
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