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Gérard Leleu : La première idée-force est « Donnez un sens à l’événement » : considérez qu’il est l’occasion – j’oserai dire la chance – de réfléchir à votre couple, de vous interroger sur votre relation avec votre conjoint, de chercher les raisons qui ont pu faire qu’il est allé « voir ailleurs ». Il ne s’agit pas de vous culpabiliser (« c’est de ma faute », « je n’ai pas su… ») ou de vous dévaloriser (« je suis incapable de… », « je suis nul »). Il s’agit de vous comporter en être responsable, créateur de sa vie et non comme un être subissant, victime de la vie (« je n’ai pas de chance »), victime de l’autre (« c’est un salaud », « c’est une garce »).
Si c’est bien l’occasion de faire évoluer votre couple, c’est aussi l’occasion d’évoluer vous-même, de progresser en conscience : prendre conscience de votre part d’ombre, vous dépasser, vous agrandir, vous élever. (Le guide des couples heureux)
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