Mes livres coups de coeur : mon top 10 (partie 2)

  Des livres pour mieux vivre 

 Mes 5 autres livres coups de coeur :

6. COMMENT SÉDUIRE UN HOMME SANS SE FATIGUER, Martine Lagardette
L’idée clé : Pour conquérir un homme (et le garder), il suffit de comprendre ce qu’il aime vraiment chez une fille (et ce qui le fait fuir).
Le + : L’humour de ce livre !
Deux exemples : Ne jamais dire du mal de sa mère. / En présence de ses amis, valorisez-le.

7. S’ORGANISER POUR RÉUSSIR, David Allen
L’idée clé : Pour être efficace, il faut d’abord être serein. Pour y parvenir, un système d’organisation performant (la méthode GTD / Getting Things Done) va nous permettre de traiter toutes les choses que nous devons ou voulons faire. Grâce à cette méthode, on allège notre esprit en arrêtant de penser à toutes nos obligations et on se concentre sur une tâche à la fois. On gagne en productivité et en sérénité.
Pour en savoir plus sur ce livre : http://www.des-livres-pour-changer-de-vie.fr/getting-things-done-s-organiser-pour-reussir/
Le + : Une méthode efficace et complète même s’il est difficile de tout appliquer.
Un exemple : Quand vous ouvrez un email, traitez-le immédiatement s’il ne vous demande que 2 minutes. Sinon, supprimez-le, archivez-le, ajoutez le projet dans une de vos to-do lists (et prévoir la première action à exécuter), ou déléguez le projet.

8. COMMENT OBTENIR CE QUE VOUS VOULEZ, David J. Lieberman
L’idée clé : Grâce à quelques techniques de psychologie, on peut savoir quand on nous ment… et manipuler à son tour ! (Faire changer d’avis quelqu’un, obtenir des aveux…)
Le + : Parfait pour développer son intelligence émotionnelle (ce qu’on pourrait définir comme « l’art de la manipulation », mais « intelligence émotionnelle » c’est plus positif !), autrement dit savoir contrôler ses sentiments et ses émotions et avoir une pleine conscience de ceux de ses interlocuteurs.
Un exemple : Pour avoir de l’ascendance sur les autres, dégager du charisme, faites sentir aux autres leur importance. Les gens ont envie de suivre celui qui leur donne confiance en eux.

9. COMMENT (NE PAS) DEVENIR PARISIEN, Caroline Rochet

L’idée clé : Le Parisien est une espèce à part. Si on devait le définir, on pourrait dire : « 1. Le fait qu’il n’habite pas en province ; 2. tant mieux pour lui, parce que la province, il ne sait pas où c’est. » On pourrait aussi le définir par ses défauts : snob, stressé, blasé, prétentieux… Une espèce à part, donc, aussi intriguante qu’agaçante. Ce livre, c’est le mode d’emploi du parfait Parisien, à lire pour se moquer de soi-même (et se féliciter d’être parisien !)… ou au contraire pour se féliciter de ne pas être parisien !
Le + : Hilarant de vérité…
Un exemple : Pour faire des enfants à Paris, quelques règles à respecter : les faire très tard et avec différents conjoints si possible, les adorer et les gâter à la limite de l’indécence, mais ne jamais avoir le temps de les voir.

10. PLUS JEUNE L’AN PROCHAIN, Chris Crowley et Henry S. Lodge
L’idée clé : Il est tout à fait possible de vivre jusqu’à 80 ans (voire plus) en étant en parfaite santé, de se réveiller le matin sans douleurs articulaires, de courir ou de faire du ski sans aucun problème – en somme, de se sentir en PLEINE forme à 60, 70, 80, 90 ans… Grâce à ce livre, on va changer nos habitudes de vie (sport, alimentation…) et comprendre pourquoi on doit faire ces changements.
Le + : Même à 30 ans ce livre peut changer notre vie. Nul besoin d’attendre la retraite pour sentir qu’on n’a pas la même énergie qu’à 15 ans… Ce livre réunit deux auteurs complémentaires : le médecin pour comprendre pourquoi on doit changer certaines de nos habitudes de vie + son patient pour la motivation.
Deux exemples : Parmi les 6 règles à suivre, en voici deux – Faites un sport d’endurance 4 fois par semaine jusqu’à la fin de vos jours / Faites de la musculation 2 fois par semaine jusqu’à la fin de vos jours. Grâce à ce livre, vous comprendrez à quel point ces deux règles peuvent ralentir votre vieillissement.

A voir : mes 5 premiers livres coups de coeur !

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