LE REGIME THE de Anne Dufour
Un vrai nettoyage intérieur
Pour se sentir bien, retrouver une certaine stabilité, notre organisme a besoin de se débarrasser régulièrement de tout ce qui peut le polluer. Explications d'Anne Dufour, journaliste et auteure d'un ouvrage complet et passionnant sur le thé : "Le corps doit "se laver" des toxines qui accélèrent le vieillissement et le rendent plus vulnérable aux maladies. Comment opérer au mieux ce nettoyage intérieur ? En choisissant des aliments ou des boissons riches en antioxydants, qui protègent nos cellules du vieillisssement, pour empêcher le corps de rouiller, pour lui offrir sa détox. C'est une question d'écologie intérieure. Il s'agit de faire le ménage chez soi. PSYCHOLOGIES MAGAZINE n°Avril
Les vertus du thé
Parce qu'il contient de multiples composés capables de brûler les graisses, le thé mérite de figurer en bonne place dans votre programme minceur et santé. Avec des programmes détox et minceur, et des recettes gourmandes. QUESTIONS DE FEMMES n°Avril
Un programme détox à l'heure du thé
Le thé a des vertus antifatigue reconnues : il donne de l'énergie tout en apaisant. Alors testez-le aussi dans des menus originaux, de l'entrée au dessert, ensuivrant un programme détox capable de recharger vos batteries vite fait, bien fait ! VIE PRATIQUE SANTE
Commentaires